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女性におすすめ!クコの実となつめの簡単薬膳茶レシピ

中国には中医学という学問があり、西洋医学とは異なる漢方などに関する知識があります。香港マカオでも、「医食同源」という考え方に基づいて、薬膳が自然と生活に取り入れられています。私が最近飲んでいる、女性におすすめの簡単な薬膳茶のレシピを紹介します。